Sumo de beterraba e cenoura

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sumo de cenoura

O suco de beterraba e cenoura é ideal para o Verão e indicado para quem vai tomar sol. Tome-o sempre antes de sair para a praia e vai ajudar a manter a pele firme e ajuda a ter um bronzeado uniforme.

Ingredientes:

  • 2 a 3 colheres de beterraba picada em cubos ou ralada
  • 1/2 cenoura média
  • 700 ml de suco de laranja
  • Açúcar a gosto ou adoçante

Preparação:

A preparação é bem simples, basta meter tudo no liquidificador, bater bem, coar  e servir.

 

Verá que vai adorar e além de refrescante as propriedades destas  fruta são ótimas para a pele.

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